1 xícara de chá de alho-poró (parte branca), cortado em fatias finas
1 cebola roxa em fatias finas
2 colheres de sopa de azeite
1 tomate sem casca e com sementes
10 quiabos macios cortados em pedaços
Sal a gosto
Polenta de Farinha de Milho
4 xícaras de chá de leite
1 xícara de chá de caldo de carne
1 xícara de farinha de milho
1 colher de sopa de manteiga
Instructions
Carne
Doure a carne com o azeite, alho-poró e a cebola roxa.
Acrescente o tomate e os quiabos.
Tampe a panela e cozinhe por 5 minutos.
Sirva com polenta de farinha de milho.
Polenta
Misture todos os ingredientes e leve ao fogo baixo por 15 minutos.
Sirva com a carne e o quiabo.