Pizza de Frigideira Low Carb
Lanche saudável com frango
Servings 1 porção
Ingredients
Para a massa
- 1 ovo
- 1 clara de ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
- 1 colher de sopa de farinha de amêndoa
- 1/2 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de queijo parmesão
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
Montagem
- 3 colheres de sopa de molho de tomate
- 70g de queijo mussarela ralada
- 1/4 cebola roxa fatiada
- 5 tomates cereja
- 100g de Peito de Frango Desfiado Seara
Peito de Frango Desfiado Seara
- Orégano a gosto
Instructions
Para a massa
- Em um liquidificador junte o ovo, a clara de ovo, a farinha de linhaça, a farinha de amêndoa, o azeite, o queijo parmesão, sal e pimenta do reino a gosto, bata bem por cerca de 3 minutos até formar um creme homogêneo;
- Despeje a massa em uma frigideira antiaderente, tampe e leve ao fogo baixo por 4 minutos ou até a massa estar dourada na parte inferior;
Montagem
- Vire a massa com auxílio de uma espátula e adicione o molho de tomate e espalhe com auxílio de uma colher;
- Salpique o queijo mussarela por cima do molho e tomate, a cebola roxa, os tomates cereja, o Peito de Frango Desfiado Seara e salpique o orégano por cima;
Peito de Frango Desfiado Seara
- Tampe a frigideira e cozinhe por mais 5 minutos ou até que o queijo derrete e a massa doure.
Video
Notes
Pizza de frigideira low carb é uma ótima opção para um lanche saudávelSe você está em busca de receitas low carb para incluir na rotina, essa dica de pizza de frigideira é uma ótima pedida. Muito rica em fibras e com baixo teor de carboidratos, essa é uma ótima dica de lanche fit para você que ama uma dica de pizza rápida e fácil mas quer manter uma alimentação saudável sem sair da dieta. Quer saber mais como fazer uma pizza de frigideira low carb ? Então anote essas dicas! Prepare a pizza de frigideira low carb com o Peito de Frango desfiado SearaPara que a pizza de frigideira low carb fique mais deliciosa e saborosa, faça o seu recheio com o Peito de Frango Desfiado Seara. Esse ingrediente traz muito mais praticidade para o preparo por já ser cozido e desfiado, sem que você precise perder tempo fazendo o seu preparo. Além disso, esse é um ingrediente muito suculento que vai agregar muito sabor a pizza de frigideira, além de ser um alimento muito rico em proteínas. Saiba qual farinha utilizar para preparar a pizza de frigideira low carbAlém da farinha de linha e a farinha de amêndoa você pode utilizar outras farinha para o preparo da pizza de frigideira low carb. Uma excelente opção para substituir esses ingredientes por um produto mais barato e fácil de achar é incluir a farinha de amendoim, que não contém glutén e ajuda no controle do colesterol. Uma outra farinha muito utilizada nas dietas low carb é a de semente de abóbora, que possui bons nutrientes como o ferro e ajuda a inibir o apetite.