Descongele as linguiças, conforme as instruções da embalagem.
Retire as peles e desmanche-as com um garfo.
Coloque numa panela com a margarina e leve ao fogo.
Quando a carne estiver frita, misture o alho, a cebola, o pimentão e deixe refogar.
Acrescente o molho de tomate, tempere com sal, pimenta, espere esquentar e reserve.
Em uma tigela, bata os ovos com sal, pimenta e farinha de trigo.
Unte a frigideira, leve-a ao fogo e despeje a mistura de ovos.
Tampe e espere fritar.
Por cima, distribua a linguiça reservada e polvilhe com queijo.
Tampe novamente e deixe no fogo até derreter.
Sirva a seguir.