Hambúrguer de Frango Vegetal com Creme de Milho e Arroz

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Hambúrguer de Frango Vegetal com Creme de Milho e Arroz

Uma refeição completa e cheia de sabor!
Keyword 100% Vegetal
Prep Time 30 minutes
Servings 4 porções

Ingredients

  • 1 embalagem de Hambúguer de Frango Incrível
  • 1 lata de milho verde em conserva
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 3 colheres de sopa de amido de milho
  • 2 1/2 xícaras de leite de amêndoas
  • 4 colheres de sopa de óleo de cocô
  • Sal e noz-moscada a gosto

Arroz:

  • 1 xícara (chá) de arroz
  • 2 xícaras (chá) de água
  • 1/2 cebola
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 folha de louro
  • 1/2 colher (chá) de sal

Instructions

  • Em uma panela, junte a cebola, o alho, a manteiga e refogue por 3 minutos. Acrescente o milho, o sal e refogue por mais 5 minutos.
  • Em um liquidificador, coloque metade do milho, o leite de amêndoas, o amido e bata até ficar cremoso. Volte a mistura batida para a panela com o restante do milho e mantenha em fogo médio por mais 10 minutos até engrossar. Tempere com sal e noz-moscada a gosto.
  • Numa chaleira, leve 2 xícaras (chá) de água ao fogo baixo até ferver.
  • Descasque a cebola e pique em finas fatias. Leve uma panela média ao fogo baixo até aquecer. Regue com azeite e acrescente a cebola. Tempere com uma pitada de sal e refogue por cerca de 2 minutos, até murchar. Junte o louro e misture bem. Acrescente o arroz e mexa bem por cerca de 1 minuto – isso ajuda a deixar o arroz soltinho depois de cozido.
  • Regue o arroz com 2 xícaras (chá) da água fervente, tempere com sal, misture bem, aumente o fogo para médio e não mexa mais. Assim que a água atingir o mesmo nível do arroz, diminua o fogo e tampe parcialmente a panela. Deixe cozinhar até que o arroz absorva toda a água – para verificar se a água secou, fure o arroz com um garfo e afaste delicadamente alguns grãos do fundo da panela; se ainda estiver molhado, deixe cozinhar mais um pouquinho e retire do fogo.
  • Em uma frigideira, grelhe o Hambúguer de Frango Incrível por 3 minutos de cada lado e retire do fogo. Sirva com o creme de milho e o arroz branco.